7 -Tage Yoga Retreat vom 12.-19.04.25 in Tertsa auf Kreta
Retreat with the Elements – Eine Reise zurück zum Ursprung
Begleite uns auf eine reise zurück zum Ursprung und entdecke die Kraft der Elemente im Innen und Außen. Erfahre mehr über die Bedeutung von tantra, der lehre der Elemente und dem Kern der vedischen Psychologie, und erlebe die heilsame und transformierende Wirkung von Hatha Yoga. Umgeben von wunderschöner und wilder Natur werden wir zweimal täglich in der Outdoor Yoga Shala mit Blick auf das türkisblaue Mittelmeer Holistic Vinyasa Flow, eine Mischung aus traditionellem Hatha Yoga, Vinyasa & Marma Chikitsa (Energiepunkte Therapie), praktizieren.
Zum Programm gehören außerdem Yoga Nidra, Zeremonien, Chanting, Meditative Walking & Meditation.
Das Rinido Eco Village liegt im Herzen von Tertsa, einem ruhigen, suptropischen Tal auf der Südseite Kretas mit weitem Blick auf das Lybische Meer, umgeben von Bananenpalmen und beindruckenden Felsvormationen.
Die umliegenden Dikti berge schützen das kleine Tal von dem Wind aus dem Norden und machen Tertsa mit ca. 320 Sonnentagen im Jahr zu einem der wärmsten Orte Europas.
Das Meer und das nächste kleine Dorf sind fußläufig 10-15min entfernt.
Untergebracht sind wir in wunderschönen DZ Tinyhouses.
Wir werden beim täglichen ausgiebigen Brunch und Dinner mit frischen, lokalen, mediteranen Köstlichkeiten versorgt.
Gönn dir diese Auszeit für dich und tauche ein in die ganzheitliche Welt des Yoga, genieße die Zeit in der Natur in der Gemeinschaft von Herzensmenschen und komm ganz bei dir zuhause im Innen an.
Eine Woche Retreat inklusive 7 Übernachtungen im DZ, Programm und vegan/vegetarischer Halbpension für 1050€
Sichert euch euren Retreatplatz und meldet euch unter post@sukhayoga an.
Cancellation Policy
Wir empfehlen dringend eine Reiseversicherung, die deine Kosten im
Falle unvorhersehbarer Umstände deckt.
Solltest du mehr als 4 Wochen vor Beginn des Retreats absagen
müssen, hast du die Möglichkeit, einen Teilnehmer zu suchen, der
deinen Platz einnimmt.
Solltest du keinen Ersatz finden oder innerhalb von 4 Wochen vor
Beginn des Retreats absagen müssen, werden unter keine Rückerstattungen für Stornierungswünsche gewährt.
Raise Your Spirit – Release & Renew Wochenend Retreat im Bergischen Land vom 23.-25.2.24
An diesem besonderen Release & Renew Wochenende widmen wir uns der Energetisierung, Reinigung und Harmonisierung.
Ein Wochenende voller Klang, Yoga, Schamanischer Körperarbeit, Zeremonien, Kraftschöpfen, Entspannung und Loslassen.
Holistic Vinyasa Flow, Restorative Yoga & Yoga Nidra reinigen, stärken, nähren und regenerieren Körper, Geist und Spirit auf allen Ebenen.
Die Heilpraktikerin, Sozialpädagogin und ausgebildete Thai- Masseurin Sonja Katzenstein wird einen Schamanischen Stimm-Workshop anbieten.
Passend zum Frühlingserwachen, wird dadurch dem inneren Kind Raum und Aufmerksamkeit gegeben um alte Glaubenssätze loszulassen und Neues zu erforschen. Eine Reise nach Innen um mit Hilfe von Vibration, Frequenz und Lauten Freiheit im Körper zu kreieren.
Der wunderbare Musiker Jonathan Ries (Jonathura) wird die Yogaeinheiten musikalisch begleiten und Klangtherapie anbiete. Klang ist im Ayurveda und Yoga ein wichtiger Bestandteil, während der Soundjourneys kann der Körper Spannung lösen und die Harmonie im Innen Wiederherstellen.
Das Wochenedretreat startet am Freitag um ca. 17:45 Uhr mit einem Welcome Circle und einem gemeinsamen Abendessen, gefolgt von einer sanften Restorative Yoga Einheit.
Der Samstag wird mit einer ganzheitlichen Yoga der Elemente Einheit beginnen und nach dem Frühstück wird es Pause, zum Entspannen, Spazieren oder was immer sich gerade richtig anfühlt geben.
Am frühen Nachmittag würd Sonja ihren schamanischen Stimmworkshop anbieten.
Am Abend wird dann das Feuer in der Gartensauna für euch brennen, so dass ihr den Abend ganz entspannt ausklingen lassen könnt.
Am Sonntag wird es dann, nach einer Yogapraxis und einem gemeinsamen Frühstück, eine letzte integrierende Soundjourney & Yoga Nidra und eine Abschlussrunde geben, so dass das Programm um ca. 13:30 Uhr enden wird.
Die vegan/ayurvedische Kost (Frühstück und Abendessen) wird die körpereigenen Heilungskräfte ankurbeln, unterstützt den Körper bei dem sanften Entschlackungsprozes und schenkt uns neue Energie.
Falls euch am Samstagmittag nach einem kleinen Snack ist, es gibt direkt im Brunnenhaus das Waldcafé, in dem frisch zubereitete Suppen, Quiches und Kuchen auf euch warten.
Ein Wochenende um mit neuer Energie und Kraft in den Frühling zu starten, Altes loszulassen und sich mit den eigenen Anteilen zu verbinden.
Gönn dir diesen Kurzurlaub für Körper, Geist und Spirit!
2 Nächte im EZ (einschließlich Programm und Verpflegung) 495€
2 Nächte im DZ (einschließlich Programm und Verpflegung) 455€
Das Brunnenhaus (Ort der Begegnung) bei Wermelskirchen im Bergischen Land ist ein wirklich magischer Ort. Drekt am Fluß gelegen und Inmitten eines Naturschutzgebietes, mit großem Garten, Outdoor Sauna und einem geräumigen und hellen Yogaraum, bietet das Brunnenhaus Platz und Raum für Entspannung und Erholung in unberührter Natur, direkt vor den Toren Kölns.
Anmeldung unter post@sukhayoga.de
weitere Infos und Bilder zum Brunnenhaus findest du hier:https://www.brunnenhaus.eu/